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軟件介紹:
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軟件功能:
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2、搖一搖
3、個人中心
4、嘀嗒挨槍
5、設置
養(yǎng)生:
養(yǎng)生,動詞也,亦可為名詞。原指道家通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫(yī)事活動。養(yǎng),即調養(yǎng)、保養(yǎng)、補養(yǎng)之意;生,即生命、生存、生長之意,F(xiàn)代意義的“養(yǎng)生”指的是根據(jù)人的生命過程規(guī)律主動進行物質與精神的身心養(yǎng)護活動。
保養(yǎng),是指遵循生命法則,通過適度運動,加之外在護理等手段,讓身體機能及外在皮膚得以休養(yǎng)生息,恢復應有機能,這是養(yǎng)生的第一層面;
涵養(yǎng),是指開闊視野、通達心胸、廣聞博見,通過對自身的道德和素質的修煉和提升,讓身心得到一種靜養(yǎng)與修為,從而達到修心修神的目的;
滋養(yǎng),是指通過適時適地適人,遵循天地四時之規(guī)律,調配合宜食療,以滋養(yǎng)調理周身,達到治未病而延年的目的。
實質上,養(yǎng)生就是保養(yǎng)五臟,使生命得以綿長的意思。
養(yǎng)生學是一門涉及諸多學科的綜合科學,它包括中華中醫(yī)學、康復學、營養(yǎng)學、美學、心理學、國學、物理學、化學、藝術、烹飪、運動學、佛學、道學、儒學等等。
中文名:南通養(yǎng)生
包名:cn.zhui.client2161306
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