愛橙健身記錄app

愛橙健身記錄app是一款非常給力的專為喜歡運(yùn)動(dòng)健身的朋友準(zhǔn)備的APP軟件，軟件提供了專業(yè)的運(yùn)動(dòng)記錄以及健身資訊，每天健身完，都可以在這里找到對應(yīng)區(qū)域進(jìn)行記錄，隨時(shí)查看，養(yǎng)成科學(xué)，有計(jì)劃的健身，有需要的朋友快來下載吧。

愛橙健身記錄app介紹

我們關(guān)心你健康的每一個(gè)細(xì)節(jié)，精準(zhǔn)記錄，全面分析，讓專業(yè)的運(yùn)動(dòng)和健康管理給你帶來更多的快樂。

愛橙健身記錄app特色

1、記錄健身動(dòng)作、做組重量、做組次數(shù)、組件休息時(shí)長、備注。自動(dòng)計(jì)算總?cè)萘俊?/p>

2、可創(chuàng)建新訓(xùn)練，或者從模板創(chuàng)建訓(xùn)練，或者導(dǎo)入歷史訓(xùn)練內(nèi)容，訓(xùn)練頁面提供了歷史訓(xùn)練數(shù)據(jù)可供參考、提供了計(jì)時(shí)器方便計(jì)算休息時(shí)長。

3、做組的重量支持kg/lb單位，做組次數(shù)支持次/秒單位�？煞奖阌涗浂喾N訓(xùn)練方法。

4、記錄體重，可直觀查看體重變化。

5、在歷史頁面可查看所有歷史訓(xùn)練、歷史動(dòng)作、歷史體重。

6、提供健身相關(guān)工具，如計(jì)算1RM，計(jì)算基礎(chǔ)代謝、力量增長分析、模板等，更多功能逐步添加中。

7、提供所有數(shù)據(jù)備份導(dǎo)出導(dǎo)入功能。

8、完全免費(fèi)。

愛橙健身記錄app亮點(diǎn)

鍛煉的每一次數(shù)據(jù)都能夠進(jìn)行記錄，還能夠讓你進(jìn)行隨時(shí)的查詢。

多樣的鍛煉方式可以自由的選擇，還能夠讓你通過做瑜伽來減脂。

無論是鍛煉胳膊上的肌肉還是腹部上的肌肉，都是可以的。

擁有著非常多的服務(wù)，讓你在家中也能夠得到專業(yè)教練的指導(dǎo)。

愛橙健身記錄app功能

1、基于GPS模塊，記錄運(yùn)動(dòng)軌跡和數(shù)據(jù)；

2、支持13種運(yùn)動(dòng)，全方位滿足用戶需要；

3、精準(zhǔn)數(shù)據(jù)顯示，運(yùn)動(dòng)軌跡和數(shù)據(jù)分析；

4、好友數(shù)據(jù)更新，實(shí)時(shí)了解好友的動(dòng)態(tài)；

愛橙健身記錄app說明

1. 健身社區(qū)

健身網(wǎng)紅、減脂達(dá)人、低卡美食大咖，高質(zhì)量精選內(nèi)容，帶你告別運(yùn)動(dòng)誤區(qū)。上千位運(yùn)動(dòng)大咖教你正確秀姿勢。

2. 閃電瘦身

一對一教練手把手教你吃，帶你練，國內(nèi)市場占有率領(lǐng)先的線上減脂服務(wù)，28天讓你瘦成一道閃電。

3. 健康生活

每日一簽，給你堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的最佳理由，打卡健身，曬活動(dòng)曬記錄曬姿勢，健康餐食烹調(diào)比賽，助你成為朋友圈里的明星。

中文名：愛橙健身記錄

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