Rootd克服焦慮

Rootd克服焦慮為現(xiàn)代女性提供在心理健康上面的服務(wù)，現(xiàn)代女性在心理健康上面的問題比我們想象的更為的嚴(yán)重一些，引導(dǎo)和輔導(dǎo)相當(dāng)?shù)年P(guān)鍵，國內(nèi)并不普遍的心理醫(yī)生讓很多人只能夠隱藏自身所出現(xiàn)的問題，而合適的引導(dǎo)能夠在早期避免出現(xiàn)問題，感興趣的話就快來下載這款Rootd克服焦慮！

Rootd克服焦慮

Rootd是一款女性領(lǐng)導(dǎo)的應(yīng)用程序，用于那些因恐慌癥和焦慮癥而苦苦掙扎的人。幫助您克服焦慮并恢復(fù)信心。

相關(guān)介紹

讓Rootd始終在您的口袋中保持驚恐發(fā)作和焦慮緩解。

最后，一個(gè)用于消除恐慌發(fā)作和焦慮的應(yīng)用程序，結(jié)合了指導(dǎo)性過程，既可以立即緩解長期壓力，又可以保持整潔美觀的設(shè)計(jì)。

借助Rootd久經(jīng)考驗(yàn)的應(yīng)急按鈕，課程，呼吸工具和鍛煉，克服驚恐發(fā)作和焦慮的一刻。

在經(jīng)歷了幾年的恐慌發(fā)作和焦慮之后，我們著手建立Rootd。我們只能找到的唯一幫助資源是太昂貴，效率低下或設(shè)計(jì)不當(dāng)。我們的使命是幫助他人克服恐慌和焦慮，消除對(duì)受影響者的污名。

Rootd的核心功能和內(nèi)容完全免費(fèi)，而且永遠(yuǎn)都是免費(fèi)的。這包括：

軟件功能

根源

當(dāng)您因焦慮或驚恐發(fā)作而感到不知所措時(shí)，隨時(shí)可以提供幫助。按下始終存在的Rootr按鈕可立即啟動(dòng)引導(dǎo)過程，以迅速結(jié)束恐慌發(fā)作。

了解教訓(xùn)

通過了解焦慮來自何處，我們的身心如何經(jīng)歷恐慌發(fā)作以及為什么這一切可能發(fā)生在您身上，來讓您高枕無憂。

呼吸器

完美的工具，可以每天練習(xí)深呼吸，并在壓力時(shí)感到平靜。

可視化

引導(dǎo)性的身體掃描和可視化可讓您感到焦慮時(shí)扎根。

緊急聯(lián)系人

當(dāng)您需要聽到友善的聲音時(shí)，可以立即直接從該應(yīng)用中呼叫朋友，家人或附近的幫助中心。

個(gè)人統(tǒng)計(jì)頁面

為自己的康復(fù)進(jìn)度感到自豪，并為自己的發(fā)展成就感激。

當(dāng)您準(zhǔn)備開始因恐慌癥和焦慮癥永久性地改變您的關(guān)系，并繼續(xù)尋求終身救濟(jì)時(shí)，您可以升級(jí)以解鎖對(duì)Rootd的完全訪問權(quán)限，包括：

短期課程

學(xué)習(xí)可以在短期內(nèi)做出的改變和可以進(jìn)行的鍛煉，這些鍛煉可以緩解，緩解焦慮并灌輸冷靜的心態(tài)。

長期的教訓(xùn)

最終目標(biāo)是永久改變我們與焦慮的關(guān)系，并免于現(xiàn)場恐慌發(fā)作。 Rootd的長期課程將指導(dǎo)您完成終身救濟(jì)的其余過程。

中文名：Rootd

包名：com.rootd

MD5值：222754b254876112628135954ff8b34a