Sleep Monitor Pro解鎖專(zhuān)業(yè)版

Sleep Monitor Pro解鎖專(zhuān)業(yè)版是一款能分析你的睡眠質(zhì)量，然后生成睡眠評(píng)分，以此來(lái)讓你養(yǎng)成睡眠的好習(xí)慣，這樣就能改善睡眠了，而且該軟件還會(huì)通過(guò)輕音樂(lè)、鋼琴曲來(lái)助你快速入睡，幫你增加深睡時(shí)長(zhǎng)，提升睡眠質(zhì)量。

應(yīng)用說(shuō)明

難以入睡？
夜不能寐？失眠多夢(mèng)？睡眠質(zhì)量下降，記憶力、注意力下降？
Sleep Monitor專(zhuān)注于跟蹤睡眠周期詳細(xì)信息，以幫助您了解睡眠質(zhì)量和睡眠狀態(tài)。

Sleep Monitor提供白噪聲等催眠助眠類(lèi)睡眠音樂(lè)，幫助您更好地入睡。此外，Sleep Monitor提供了一個(gè)智能鬧鐘，提醒您深夜入睡，并在早晨輕輕喚醒您。

應(yīng)用特色

- 記錄您在睡眠過(guò)程中發(fā)出的打鼾聲音和夢(mèng)話(huà)，起床后聆聽(tīng)它們，深度了解您的睡眠
- 記錄您的睡眠習(xí)慣，跟蹤您的睡眠方式 .
- 界面簡(jiǎn)潔、輕巧、優(yōu)雅
- 設(shè)置智能鬧鐘，按時(shí)叫你起床
- 根據(jù)不同場(chǎng)景選擇放松的音樂(lè)

解鎖功能

√解鎖所有睡眠噪音下載
√解鎖所有睡眠音樂(lè)
√解鎖所有睡眠記錄
√沒(méi)有廣告

軟件功能

❤新功能：記錄睡眠期間的所有噪音

Sleep Monitor會(huì)記錄您在睡眠過(guò)程中發(fā)出的打鼾聲音和夢(mèng)話(huà)，起床后聆聽(tīng)它們，深度了解您的睡眠！

記錄您的睡眠習(xí)慣

如果您在睡覺(jué)前喝酒，喝咖啡，吃東西，吸煙，運(yùn)動(dòng)或有任何病理狀況，請(qǐng)查看這種就寢時(shí)間行為如何影響您的睡眠。選擇就寢行為，然后點(diǎn)擊“睡眠”圖標(biāo)開(kāi)始檢測(cè)睡眠質(zhì)量。

跟蹤您的睡眠方式

通常，睡眠者將經(jīng)歷四個(gè)階段：1（醒來(lái)與睡眠之間），2（輕度睡眠），3（深度睡眠)， 4 REM（快速眼動(dòng)睡眠）。這些階段從1到REM周期性地進(jìn)行，然后又從階段1開(kāi)始。

一個(gè)完整的睡眠周期平均需要90到110分鐘，每個(gè)階段持續(xù)5到15分鐘。睡眠者在夜間將有四個(gè)或五個(gè)睡眠周期。

Sleep Monitor將借助手機(jī)麥克風(fēng)，陀螺儀和加速度計(jì)感知睡眠狀態(tài)輸出圖表報(bào)告來(lái)跟蹤您的睡眠模式質(zhì)量和持續(xù)時(shí)間。洞悉睡眠時(shí)的身心狀態(tài)。

了解您的睡眠質(zhì)量

Sleep Monitor系統(tǒng)地分析您的就寢時(shí)間和睡眠模式質(zhì)量，然后生成您的睡眠圖譜。獲取您的每日睡眠得分和圖表分析，并使用這些數(shù)據(jù)來(lái)幫助您更好地睡眠。

Sleep Monitor對(duì)于想要尋找一種方法來(lái)檢查自己的睡眠狀況但又不想購(gòu)買(mǎi)諸如智能手環(huán)或智能手表之類(lèi)的附件的用戶(hù)尤其有用。

設(shè)置智能鬧鐘

為您的早上醒來(lái)或午睡或晚上就寢時(shí)間設(shè)置鬧鐘。

放松的音樂(lè)

請(qǐng)?jiān)谠O(shè)置中查找音景。

睡前聆聽(tīng)放松的音樂(lè)，如自然的海浪聲，舒緩的搖籃曲，讓整天轉(zhuǎn)動(dòng)的大腦平靜下來(lái)，享受更好的睡眠質(zhì)量。

適合人群

-失眠人士，表現(xiàn)難以入睡或者有睡眠障礙。

-關(guān)心睡眠質(zhì)量和身體健康的人

-做睡眠質(zhì)量的研究工作者

中文名：Sleep Monitor

包名：com.sleepmonitor.aio

MD5值：e2a398fb2e403bc2f51b842958490668